◎身の丈に合ったアンチエイジングと運動

【ホリエモンの講演のテーマはアンチエイジング

 

先日長崎の出島メッセにて堀江貴文氏(ホリエモン)の講演会が開催され、弊社代表が参加してきました。以前も書きましたが代表はホリエモンのファンで、ホリエモンに会いたいとい夢があったので、夢が叶った日でもありました。

 

 

代表は、ホリエモンが獄中で書いた日記を読んで、自由を奪われながらも行動しようという意欲に励まされたそうです。面白い本ですので、是非読んでみてください。

 

そんなホリエモンの講演会のテーマはアンチエイジング。ITのイメージの強いホリエモンですので、何でアンチエイジング?と思われるかもしれませんが、ホリエモンは予防医療普及協会の発起人であり、理事としての活動もされています。ご自身のyoutubeでは老化やがんの有識者と対談されたりもしています。

 

 

酵素や運動で病気の予防を目指していきたいと考えている弊社としては、予防やその先をさらに見据えているであろうホリエモンのアンチエイジングのお話しを聞いてみたいと思いました。

 

 

今回の講演会の内容をざっくりとまとめると、身の丈に合ったアンチエイジングと運動をやっていかないと、認知症になりますよというものでした。

 

 

どんなにお金や最新の知見を持っていても、そういう人が運動はしないといけないと言ってくれるのは嬉しいものです。私も病院で勤務していて、どんなに医療が日進月歩で変わっても、運動の有効性だけは覆らないという確信を持っていました。それが今の仕事の原点でもあります。

 

 

特に重要な運動は股関節の機能を高める運動、胸椎の可動域を高める運動、あとは腹筋の強化です。具体的にどうしたらいいのかわからないという方は、丁寧にお伝えしますので是非体験にいらしてください^^

 

 

理学療法士が独立してどんなことをしているのか、興味のある方もお気軽にどうぞ^^

 




《店舗情報》 ◎住 所   〒851-0126 長崎県長崎市芒塚町239-3
       ◎営業時間  【ジム】6:30〜20:00 【カフェ】 11:00〜15:00     ※駐車場有り
       ◎定休日   日曜日、第1・3月曜日

身の丈に合ったアンチエイジングと運動

【ホリエモンの講演のテーマはアンチエイジング

 

先日長崎の出島メッセにて堀江貴文氏(ホリエモン)の講演会が開催され、弊社代表が参加してきました。以前も書きましたが代表はホリエモンのファンで、ホリエモンに会いたいとい夢があったので、夢が叶った日でもありました。

 

 

代表は、ホリエモンが獄中で書いた日記を読んで、自由を奪われながらも行動しようという意欲に励まされたそうです。面白い本ですので、是非読んでみてください。

 

そんなホリエモンの講演会のテーマはアンチエイジング。ITのイメージの強いホリエモンですので、何でアンチエイジング?と思われるかもしれませんが、ホリエモンは予防医療普及協会の発起人であり、理事としての活動もされています。ご自身のyoutubeでは老化やがんの有識者と対談されたりもしています。

 

 

酵素や運動で病気の予防を目指していきたいと考えている弊社としては、予防やその先をさらに見据えているであろうホリエモンのアンチエイジングのお話しを聞いてみたいと思いました。

 

 

今回の講演会の内容をざっくりとまとめると、身の丈に合ったアンチエイジングと運動をやっていかないと、認知症になりますよというものでした。

 

 

どんなにお金や最新の知見を持っていても、そういう人が運動はしないといけないと言ってくれるのは嬉しいものです。私も病院で勤務していて、どんなに医療が日進月歩で変わっても、運動の有効性だけは覆らないという確信を持っていました。それが今の仕事の原点でもあります。

 

 

特に重要な運動は股関節の機能を高める運動、胸椎の可動域を高める運動、あとは腹筋の強化です。具体的にどうしたらいいのかわからないという方は、丁寧にお伝えしますので是非体験にいらしてください^^

 

 

理学療法士が独立してどんなことをしているのか、興味のある方もお気軽にどうぞ^^

 




《店舗情報》
 ◎住 所
 〒851-0126  長崎県長崎市芒塚町239−3

 ◎営業時間
【ジ ム】 6:30〜20:00
カフェ】11:00〜15:00
 ※駐車場有り

 ◎定休日/日曜日、第1・3月曜日