PERSONALGYM ENnex　ｰ長崎県長崎市芒塚町ｰ

＼新着情報／

◎ENnex非会員様(小学生以上の方)のパーソナルトレーニングがご利用可能になりました。
　トレーナーとマンツーマンでオーダーメイドのトレーニングができます。

　【こんな方に】
　・継続的にトレーニングジムに通えない方　　　・競技のパフォーマンスを上げたい方
　・今までのトレーニング方法を見直したい方　　・リバウンドしないダイエットをしたい方
　・運動習慣や知識がなく、トレーニングに費やす時間の割に効果が出ない方。
　・過去にダイエットを挫折した経験がある方　　・過去にトレーニングで怪我をしてしまった方

　　どんな方にでも理学療法士のトレーナーが親身になって体作りのお手伝いをさせていただきます。

　◎１時間 ¥ 4,000　◎当日の飲食代10%オフ　◎当日のフリータイムご利用可

　まずはお電話にてお問合せください。TEL : 095-894-7101

＼新着情報／

◎ENnex非会員様（小学生以上の方）のパーソナルトレーニングがご利用可能になりました。　トレーナーとマンツーマンでオーダーメイドのトレーニングができます。

【こんな方に】・継続的にトレーニングジムに通えない方
・競技のパフォーマンスを上げたい方・今までのトレーニング方法を見直したい方
・リバウンドしないダイエットをしたい方・運動習慣や知識がなく、トレーニングに
　費やす時間の割に効果が出ない方。・過去にダイエットを挫折した経験がある方
・過去にトレーニングで怪我をしてしまった方

どんな方にでも理学療法士のトレーナーが
親身になって体作りのお手伝いをさせて
いただきます。

　◎１時間 ¥ 4,000
　◎当日の飲食代10%オフ　◎当日のフリータイムご利用可

まずはお電話にてお問合せください。TEL:095-894-7101

Sun and Moon Enzyme Cafe

〈太陽と月の酵素カフェ〉

エンネックスでは酵素カフェを併設しています。「生命あるところに必ず酵素あり」といわれるように、酵素とは、取り込んだ栄養成分の消化・吸収・分解を担う重要な存在です。現代の食生活は酵素不足といわれています。体内酵素量の減少により免疫力が低下することで健康面のほか、美容にも悪影響を及ぼします。酵素カフェでは、加熱しない「生きた酵素」をふんだんに使用し、人間が本来備えている自然治癒力を高め、元気と美しさを保つお手伝いをさせていただきます。

５０種類以上の酵素から選べる酵素ドリンクを夏は水割り、ソーダ割りですっきりと。冬はホットで心まで温まってください。

太陽と月の酵素カフェでは酵素ドリンク以外のメニューも充実しています。
コーヒーはもちろんのこと、４種類から選べる無農薬の紅茶や、妊婦さんにもやさしいノンカフェインの穀物コーヒーや小豆茶、ルイボスティなど種類豊富なカフェメニューからお選びいただけます。

カフェでは手作りキャンドル教室。手作り石鹸教室などワークショップを開催いたします。イベント開催ご希望のお方はご連絡くださいませ。

Sun and Moon Enzyme Cafe

〈太陽と月の酵素カフェ〉

５０種類以上の酵素から選べる酵素ドリンクを夏は水割り、ソーダ割りですっきりと。冬はホットで心まで温まってください。

カフェでは手作りキャンドル教室。手作り石鹸教室などワークショップを開催いたします。イベント開催ご希望のお方はご連絡くださいませ。

パーソナルジム・ENnex について

ENnexは、市街地から少し離れた高台にあり、橘湾を望む隠れ家的パーソナルジムです。
通勤前やお仕事帰りも通いやすく、キッズスペースがあるのでお子様連れの主婦やご高齢の方にも、安心してご利用いただけます。
環境も良く、自然に囲まれた最高のロケーションで、気持ち良く運動ができます。
またENnexは、喫茶｢太陽と月の酵素カフェ｣を併設しており、女性にも利用しやすく、カフェのみの利用も可能です。

ご予約はこちらから

パーソナルジム・ENnex について

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パーソナルジム・ENnex のプログラム

一日のスケジュール

会員様の一日のスケジュールについて
・フリータイム
　 6時30分〜 9時30分
　13時00分〜15時10分
　17時20分〜20時00分
・パーソナル
　 9時30分〜17時20分
　　となっております。
　※なお、スケジュールは都合により変更になる場合がありますので、ご了承下さいませ。

イベントのご案内

会員の皆様はもちろんのこと、ビジターの方々にも楽しんでいただけるイベントを随時開催いたします。ただいま開催中・また開催予定のイベントは下記に紹介しております。

太陽と月の酵素カフェ

太陽と月の酵素カフェでは、満月や新月、日本の二十四節気の日を意識して、その日のエネルギーと共に酵素を仕込んでいます。必要な酵素を５０種類以上の酵素の中から自由に選びお召し上がりいただける珍しいカフェです。

パーソナルジム・ENnex のプログラム

一日のスケジュール

太陽と月の酵素カフェ

イベントのご案内

＼イベント情報／

ENnexでは、トレーニングだけでなく寄席やワークショップなどのイベントも開催してます。
最大収容人数３０人。

「寄　席」
２０１９年５月１８日（土）　※終了しました

「糸かけ曼陀羅のワークショップ」
随時開催中！

イベント情報ページへ

「 KOMBUCHA(紅茶きのこ)の株分け会」
随時開催中！

イベント情報ページへ

はじめての方へ

木の香りのする自然豊かな空間で、無理なく健康的な身体づくりをしてみませんか。
体験レッスンもご準備致しておりますので、スポーツクラブが初めての方でも安心してご利用いただけます。
まずはお気軽にお問い合わせください。

メールでのお問い合わせはこちら

お電話の場合は… TEL:095-894-7101

ご予約はこちらから

料金表（税込価格）

コース名	回　数	料　金
パーソナル２	月２回＋フリータイム	７,０００円
パーソナル３	月３回＋フリータイム	１０,５００円
パーソナル４	月４回＋フリータイム	１３,５００円
パーソナル８	月８回＋フリータイム	２０,０００円
パーソナルゲスト※	１人ごとに	１,０００円
フリータイム会員	フリータイムのみ	６,０００円
フリータイムビジター	１回ごとに	１,０００円
パーソナル体験	１回のみ	１,０００円

※パーソナルゲストとは、パーソナル会員にご同行の方１人当たり＋１,０００円になります。

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お電話の場合は
TEL:095-894-7101

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料金表（税込価格）

コース名	回　数	料　金
パーソナル２	月２回＋　フリータイム	７,０００円
パーソナル３	月３回＋　フリータイム	１０,５００円
パーソナル４	月４回＋　フリータイム	１３,５００円
パーソナル８	月８回＋　フリータイム	２０,０００円
パーソナル　ゲスト※	１人ごとに	１,０００円
フリータイム　会員	フリータイム　のみ	６,０００円
フリータイム　ビジター	１回ごとに	１,０００円
パーソナル体験	１回のみ	１,０００円